皮膚過敏係一種常見嘅問題，好多人遇到皮膚紅腫、痕癢、脫皮等症狀時，都會覺得好睏擾。如果處理不當，仲可能令症狀惡化。咁究竟點樣可以有效治療皮膚過敏呢？深圳博愛曙光醫院皮膚科專家為大家分享幾個實用方法。 1. 搵出過敏原，避免接觸 皮膚過敏嘅主要原因通常係接觸到致敏物質，例如花粉、塵蟎、化妝品、某啲食物等。最重要嘅第一步就係搵出過敏原，並盡量避免再次接觸。如果唔確定過敏原係咩，可以到醫院做過敏源測試，深圳博愛曙光醫院提供專業嘅皮膚檢測服務，幫助患者快速鎖定原因。2. 溫和清潔，避免刺激皮膚 過敏期間，皮膚會變得特別敏感，所以唔好用刺激性強嘅潔面產品或熱水洗臉。建議使用溫和嘅醫學護膚品，例如含有神經酰胺或透明質酸嘅產品，幫助修復皮膚屏障。同時，避免大力摩擦皮膚，減少進一步嘅刺激。 3. 適當使用藥物緩解症狀 如果症狀較嚴重，例如紅腫、痕癢難忍，可以喺醫生指導下使用抗組織胺藥物或外用類固醇藥膏。但要注意，長期使用類固醇可能會令皮膚變薄，所以一定要跟從醫生指示，唔好自行亂用藥。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生會根據患者情況，制定個性化嘅治療方案，確保安全有效。 4. 加強保濕，修復皮膚屏障 皮膚過敏時，屏障功能受損，容易流失水分。因此，選擇低敏嘅保濕產品非常重要，能夠幫助舒緩乾燥同減少不適。建議每日至少塗抹2-3次保濕霜，特別係洗完臉或沖涼後，趁皮膚仍然微濕時塗抹，鎖住水分。 5. 飲食調理，減少誘發因素 某些食物可能會加劇過敏反應，例如海鮮、辛辣食物、酒精等。過敏期間盡量清淡飲食，多食富含維他命C同Omega-3脂肪酸嘅食物，例如橙、奇異果、三文魚等，有助減輕炎症反應。 如果皮膚過敏反覆發作或症狀持續唔見好轉，建議盡早到醫院求診。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有專業團隊，提供精準診斷同有效治療，幫助患者擺脫過敏困擾。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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