脫髮問題困擾好多人，尤其係當你發現頭髮越嚟越稀疏，甚至出現明顯嘅脫髮跡象時，難免會感到擔心。脫髮嚴重點算好？其實，脫髮成因複雜，可能同遺傳、壓力、荷爾蒙失調、營養不良或者頭皮健康有關。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生表示，及早發現同正確處理，可以有效改善脫髮問題。 1. 找出脫髮原因 脫髮唔一定係單一原因引起，常見嘅包括： - 雄性禿：多見於男性，與遺傳有關，頭髮會逐漸變幼、稀疏。 - 壓力性脫髮：生活壓力大、情緒波動會令頭髮提早進入休止期，導致大量脫落。 - 荷爾蒙失調：女性產後或更年期時，雌激素水平下降，可能導致脫髮。 - 營養不良：缺乏鐵質、維他命D或蛋白質，都會影響頭髮生長。2. 專業檢查同治療 如果脫髮情況持續惡化，建議及早求醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供毛囊檢測，透過專業儀器分析頭皮健康狀況，判斷脫髮類型。醫生會根據情況建議適合嘅治療方案，例如： - 藥物治療：如外用生髮水或口服藥物，幫助延緩脫髮並促進毛囊健康。 - 低能量激光治療：刺激頭皮血液循環，促進頭髮再生。 - 營養補充：調整飲食或補充特定營養素，改善頭髮生長環境。 3. 日常護理注意 除咗治療，日常護理都好重要： - 避免過度拉扯頭髮，減少電髮、染髮次數。 - 選用溫和嘅洗頭水，保持頭皮清潔但唔好過度清潔。 - 均衡飲食，多攝取蛋白質、鐵質同維他命，對頭髮健康有好大幫助。 深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，脫髮問題越早處理效果越好，唔好等到頭髮稀疏先至求醫。如果有脫髮困擾，建議儘早預約專業檢查，避免延誤治療黃金期。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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