脫髮係一個困擾唔少人嘅問題，尤其係現代人生活壓力大，加上飲食同作息唔規律，好容易導致頭髮逐漸稀疏。究竟脫髮嘅原因係咩？皮膚科醫生會點樣幫你解決呢個問題？等我哋一齊瞭解下。 常見脫髮原因 1. 遺傳因素：好多脫髮問題都同家族遺傳有關，例如男性型脫髮（雄激素性脫髮），通常會表現為髮際線後移或頭頂稀疏。 2. 荷爾蒙變化：女性喺懷孕、更年期或甲狀腺功能異常時，荷爾蒙水平嘅變化都可能導致暫時性或持續性脫髮。 3. 壓力影響：長期精神壓力大、情緒緊張，可能引發「休止期脫髮」，令頭髮提早進入休止期並脫落。 4. 營養缺乏：鐵質、維他命D同蛋白質攝取不足，會影響頭髮健康，導致脫髮情況加劇。 5. 頭皮問題：頭皮炎、頭皮過敏或真菌感染（如頭癬）都會破壞毛囊，令頭髮容易脫落。點樣應對脫髮問題？ 如果發現脫髮持續超過3個月，或者頭髮明顯稀疏，建議盡早求醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業嘅脫髮診斷同治療，透過毛囊檢測、血液檢查等方式，找出脫髮嘅根源，再製定個人化治療方案。例如： - 藥物治療：如外用生髮藥水或口服藥物，幫助刺激毛囊再生。 - 激光治療：低能量激光可以促進頭皮血液循環，改善毛囊健康。 - 營養調整：醫生會根據患者情況，建議補充適當營養素，改善頭髮生長環境。 點樣預防脫髮？ 平時可以注意以下幾點，減少脫髮風險： - 保持頭皮清潔，避免使用過度刺激嘅洗頭水。 - 均衡飲食，多攝取含鐵、鋅同維他命嘅食物。 - 減少拉扯頭髮，避免過度使用電髮或染髮產品。 - 適量運動同放鬆，減輕壓力對頭髮嘅影響。 脫髮雖然常見，但及早發現同治療可以有效改善。如果對脫髮問題有疑問，不妨去深圳博愛曙光醫院皮膚科諮詢專業醫生，佢哋會根據你嘅情況提供合適嘅建議同治療方案。 深圳博愛曙光醫院—深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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