掉髮問題困擾唔少人，尤其係香港生活壓力大、作息唔規律，更容易出現頭髮稀疏嘅情況。掉髮嘅原因有好多，包括遺傳、荷爾蒙失調、壓力大、營養不良、頭皮炎症等。要有效停止掉髮，首先要搵出病因，先可以對症下藥。 如果發現自己每日掉髮超過100條，或者頭頂、前額出現明顯稀疏，建議盡早搵皮膚科醫生檢查。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生指出，早期發現同治療可以大大提高改善效果。醫生會通過專業儀器檢查頭皮同毛囊健康狀況，必要時會抽血檢查體內荷爾蒙同營養水平，再製定個人化治療方案。對於常見嘅雄性禿，醫生可能會建議使用外用生髮藥水或者口服藥物。藥物治療需要持續3-6個月先見到明顯效果，所以患者要有耐性配合治療。如果係因為壓力大引發嘅休止期掉髮，除咗使用促進生髮嘅產品外，更重要係調整生活方式，確保充足睡眠同適當減壓。 頭皮護理都係防止掉髮嘅重要一環。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生提醒，洗頭水要選擇溫和配方，頭皮敏感嘅人可以考慮使用藥用洗頭水。洗頭時水溫唔好太熱，按摩動作要輕柔，避免過度拉扯頭髮。定期做頭皮深層清潔同按摩，都可以促進血液循環，幫助頭髮健康生長。 飲食方面，建議多攝取富含蛋白質、鐵質、鋅同維他命B羣嘅食物，例如瘦肉、海鮮、蛋類同深綠色蔬菜。營養均衡對頭髮健康至關重要，嚴重缺乏營養時可能需要補充特定營養劑。 深圳博愛曙光醫院提醒，如果掉髮問題持續唔改善，建議盡早求醫。醫院設有先進嘅頭皮檢測儀器同豐富嘅治療經驗，可以為患者提供專業評估同個性化治療方案。記得及早處理，避免毛囊長期受損導致永久性脫髮。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
