脫髮問題困擾住唔少人，尤其係香港人生活壓力大，好多後生仔女都開始出現甩頭髮嘅情況。其實脫髮原因有好多種，瞭解清楚先至可以對症下藥。 最常見嘅脫髮原因就係遺傳性脫髮，醫學上叫做雄性禿。呢種情況多數發生喺男性身上，通常會由額頭同頭頂開始慢慢變疏。女性都會有遺傳性脫髮，不過表現形式會唔同，多數係整體頭髮變薄。壓力大都會導致脫髮，長期處於高壓狀態會影響毛囊健康，令頭髮提早進入休止期而脫落。香港人工作壓力大，加上熬夜、飲食唔規律，好容易出現壓力性脫髮。 荷爾蒙失調都係脫髮嘅一大原因。女性喺懷孕後、更年期，或者甲狀腺功能異常時，好容易出現大量脫髮。男士如果睪固酮水平異常，同樣會影響頭髮生長。 營養不良都會令頭髮變差，缺乏蛋白質、鐵質、鋅同維他命B族等營養素，頭髮就會變得脆弱易斷。過度節食或者偏食嘅人特別容易有呢個問題。 皮膚科專家提醒，如果發現每日脫髮超過100條，或者明顯見到頭髮變薄，就應該及時求醫。深圳博愛曙光醫院皮膚科設有專業嘅脫髮診療，可以幫你找出脫髮原因並制定個人化治療方案。 日常護理都好重要： - 洗頭水溫唔好太熱 - 避免過度拉扯頭髮 - 保持均衡飲食 - 適當減壓同充足睡眠 記住，早期發現同治療脫髮問題效果會更好。如果你有脫髮困擾，不妨及早諮詢專業醫生意見。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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