青春痘係好多人嘅煩惱，尤其係青春期嘅朋友，但其實成年人一樣會生痘痘。中醫認為，青春痘唔單止係皮膚問題，更同身體內部嘅失衡有關。如果你都受痘痘困擾，不妨瞭解下中醫點睇呢個問題。 中醫點解青春痘成因？ 中醫認為，青春痘主要同「熱毒」、「濕熱」同「血瘀」有關。當身體入面嘅熱氣同濕氣積聚，就會透過皮膚表現出嚟，形成紅腫、發炎嘅痘痘。另外，壓力大、作息唔規律、飲食油膩都會加重呢個問題。中醫調理青春痘嘅方法 1. 清熱解毒：中醫會用金銀花、黃連等藥材幫你清熱，減少皮膚發炎情況。 2. 健脾祛濕：如果係濕熱體質，中醫可能會建議你飲薏米水或者用茯苓等藥材調理脾胃，減少油脂分泌。 3. 活血化瘀：對於反覆生痘痘嘅人，中醫可能會用丹參、赤芍等藥材改善血液循環，防止痘痘印沉積。 日常生活點預防青春痘？ - 飲食清淡：少食煎炸、辛辣食物，減少身體濕熱積聚。 - 作息規律：熬夜會令肝火上升，容易爆痘，盡量早瞓。 - 保持皮膚清潔：但唔好過度清潔，避免刺激皮膚。 如果你嘅青春痘問題嚴重，或者反覆發作，建議去專業醫療機構睇下。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供中西醫結合治療，針對唔同體質制定個人化方案，幫你從根源改善痘痘問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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