青春痘（暗瘡）係好多人嘅煩惱，唔少人以為佢只係青春期嘅問題，但其實青春痘可以持續到成年，甚至中年。青春痘嘅出現同荷爾蒙、油脂分泌、細菌感染同埋生活習慣有關，所以唔同年齡層嘅人都可能會有。 一般嚟講，青春痘喺青春期（約12-18歲）最常見，因為呢個時候荷爾蒙變化大，皮脂腺分泌旺盛，容易堵塞毛孔。但係，有研究顯示，約20-30%嘅成年人（尤其係女性）到25歲後仍然會有青春痘問題，甚至有人到40歲都未完全擺脫。呢種情況通常被稱為「成人暗瘡」，可能同壓力、飲食、荷爾蒙失調或者護膚習慣有關。如果青春痘持續唔退，甚至越嚟越嚴重，建議盡早去專業嘅皮膚科醫生度檢查。深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有經驗豐富嘅醫生團隊，可以根據個人情況制定適合嘅治療方案，例如藥物、激光或者調整護膚方式，幫助改善皮膚狀況。 要預防同減輕青春痘，可以注意以下幾點： 1. 保持皮膚清潔，但唔好過度洗面，以免刺激皮膚。 2. 避免擠壓暗瘡，以免留下疤痕或引發感染。 3. 均衡飲食，減少高糖、高油食物，多飲水。 4. 管理壓力，因為壓力大可能會加劇暗瘡問題。 總之，青春痘唔係只係青春期先有嘅問題，佢可以持續到成年，甚至更長時間。如果問題嚴重，建議尋求專業醫生嘅幫助。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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