生暗瘡（痤瘡）係好多人嘅煩惱，尤其係青少年同年輕成人。暗瘡唔單止影響外貌，仲可能會導致皮膚發炎同埋留下疤痕。咁究竟點解會生暗瘡呢？深圳博愛曙光醫院皮膚科專家為大家詳細解釋暗瘡嘅成因，等大家可以更好咁預防同處理呢個問題。 1. 荷爾蒙變化 荷爾蒙波動係暗瘡嘅主要原因之一，特別係青春期嘅時候，體內雄性荷爾蒙（如睾酮）水平上升，會刺激皮脂腺分泌過多油脂。呢啲油脂同埋死皮細胞混合埋一齊，就會堵塞毛孔，形成暗瘡。女性喺月經週期或懷孕期間，荷爾蒙變化亦可能導致暗瘡惡化。2. 油脂分泌過多 皮脂腺分泌過多油脂（皮脂）會令毛孔堵塞，尤其係T字位（額頭、鼻同下巴）油脂分泌較旺盛，所以呢啲位置特別容易生暗瘡。如果平時冇做好清潔，油脂同細菌積聚，就會引發炎症，形成紅腫嘅暗瘡。 3. 細菌感染 皮膚表面有一種叫「痤瘡丙酸桿菌」嘅細菌，佢哋會喺堵塞嘅毛孔內繁殖，引起發炎反應，導致暗瘡紅腫、疼痛，甚至形成膿皰。如果唔妥善處理，仲可能會留下痘印或疤痕。 4. 飲食習慣 有研究顯示，高糖、高脂肪嘅飲食可能會加劇暗瘡問題。例如，食太多朱古力、油炸食物或奶製品，可能會刺激皮脂分泌，令暗瘡情況惡化。建議保持均衡飲食，多食蔬果同飲水，幫助皮膚健康。 5. 壓力同生活習慣 長期壓力大、睡眠不足或作息混亂，都會影響荷爾蒙平衡，間接導致暗瘡問題。此外，如果經常用手摸面或者擠暗瘡，可能會令細菌感染擴散，令皮膚狀況更差。 點樣預防同治療暗瘡？ 預防暗瘡最緊要保持皮膚清潔，選用溫和嘅潔面產品，避免過度刺激皮膚。同時，注意飲食同作息，減少壓力。如果暗瘡問題嚴重，建議尋求專業皮膚科醫生嘅幫助。深圳博愛曙光醫院皮膚科提供專業暗瘡治療方案，包括藥物治療、激光治療等，幫助患者改善皮膚問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
