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凹洞會慢慢修復嗎？皮膚科醫生話你知發布時間：2026年5月10日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年5月10日浏覽：470次

凹洞係唔少人嘅煩惱，特別係青春期生暗瘡後遺留嘅凹凸洞，影響外觀之餘，仲可能令人自信心下降。咁究竟凹洞會唔會自己慢慢修復呢？皮膚科醫生表示，凹洞嘅自我修復能力好有限，通常需要專業治療先可以明顯改善。  

 凹洞點解難自己修復？  



皮膚嘅膠原蛋白同彈性纖維一旦受損，就好難自然再生。輕微嘅凹洞可能會隨時間變得冇咁明顯，但較深嘅凹洞好難自行修復。特別係痘坑、疤痕型凹洞，皮膚組織已經受損，如果唔採取適當治療，可能會長期存在。  

 點樣改善凹洞？  

1. 醫學護膚品：含維他命A酸、果酸等成分嘅護膚品可以促進皮膚更新，對淺層凹洞有一定幫助。  
2. 激光治療：分段激光可以刺激膠原蛋白增生，逐漸填平凹洞，深圳博愛曙光醫院嘅皮膚科提供專業激光療程，效果明顯。  
3. 微針治療：透過微針刺激皮膚自我修復，適合淺至中度凹洞。  
4. 填充注射：對於較深凹洞，可以考慮填充劑注射，即時改善凹凸問題。  

 點預防凹洞惡化？  

- 避免擠暗瘡，減少皮膚損傷。  
- 做好防曬，紫外線會令疤痕色素沉澱更難消退。  
- 及早治療暗瘡，減少留疤機會。  

凹洞嘅修復需要時間同耐心，建議搵專業皮膚科醫生評估，選擇合適嘅治療方案。深圳博愛曙光醫院嘅皮膚科團隊擁有豐富經驗，可以為你制定個人化療程，幫助改善凹凸問題。  

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