銀屑病患者需要戒口嗎？飲食建議你要知 - 深圳博愛曙光醫院

深圳博愛曙光醫院 > 皮膚科 > 銀屑病患者需要戒口嗎？飲食建議你要知

銀屑病患者需要戒口嗎？飲食建議你要知發布時間：2026年5月25日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年5月25日浏覽：470次

銀屑病（俗稱牛皮癬）係一種慢性皮膚病，患者嘅皮膚會出現紅色斑塊同埋銀白色鱗屑，影響外觀之餘亦可能帶來痕癢不適。好多患者都會問：「銀屑病要戒口嗎？」其實飲食確實會影響病情，但唔需要過度戒口，關鍵在於均衡飲食同埋避開可能誘發症狀嘅食物。  

 銀屑病同飲食嘅關係  



目前醫學研究認為，銀屑病同免疫系統失調有關，而某些食物可能會加劇炎症反應，令症狀惡化。深圳博愛曙光醫院皮膚科醫生指出，雖然戒口唔能夠完全根治銀屑病，但適當調整飲食可以幫助控制病情，減少復發機會。  

 銀屑病患者建議避免嘅食物  

1. 高脂肪同油炸食物：呢類食物容易引發體內炎症，可能令皮膚問題加劇。  
2. 酒精：飲酒會刺激免疫系統，增加皮膚發炎風險。  
3. 辛辣食物：部分患者食辣後會覺得皮膚更痕癢，建議減少攝取。  
4. 加工食品：含有大量添加劑，可能影響免疫系統平衡。  

 對銀屑病有益嘅食物  

1. 富含Omega-3嘅食物：例如三文魚、亞麻籽，有助減輕炎症。  
2. 新鮮蔬果：尤其係深綠色蔬菜同埋莓類水果，富含抗氧化物質。  
3. 全穀類食物：例如糙米、燕麥，幫助維持腸道健康。  

深圳博愛曙光醫院提醒，每位患者對食物嘅反應可能唔同，建議記錄飲食日誌，觀察邊啲食物會令症狀惡化，再作出相應調整。如果唔確定點樣調整飲食，可以諮詢專業醫生或營養師。  

銀屑病雖然難以根治，但透過適當治療同埋健康生活習慣，可以有效控制病情。如果你有銀屑病困擾，建議及早求醫，制定個人化治療方案。  

深圳博愛曙光醫院-30餘年老字號 · 大型綜合醫院，提供粵語陪診，口岸接車等港式服務。瞭解價格及預約掛號，請諮詢在線醫助。  

地址：深圳羅湖區寶安北路2088號。