發布時間：2026年8月4日
香港人成日擔心皮膚生肉粒，無論係頸部、腋下定眼瞼，呢啲細細粒嘅肉色凸起物，醫學上稱為「軟纖維瘤」或「皮贅」。雖然多數係良性，但外觀困擾之餘，仲可能引起摩擦不適。今次我哋從皮膚科醫生角度，詳細拆解肉粒成因，同大家講解點樣正確處理同預防。 肉粒成因係咩？ 肉粒成因主要同遺傳、年齡增長、荷爾蒙變化同生活習慣有關。隨住年紀大，皮膚膠原蛋白流失，真皮層彈性纖維斷裂，容易形成凸起。另外，肥胖人士因為皮膚褶皺位摩擦較多，尤其腋下、腹股溝位置，都係肉粒高發區。懷孕期間荷爾蒙波動，亦會刺激肉粒增生。值得留意嘅係，糖尿病前期或胰島素阻抗患者，肉粒出現機會亦會增加，呢啲都係皮膚科醫生會關注嘅潛在健康訊號。肉粒同皮膚科嘅關係 皮膚科醫生經常接到呢類查詢，好多患者誤以為肉粒係「疣」或「痣」，其實三者成因同處理方法截然不同。肉粒係真皮層纖維組織過度增生，表面光滑，冇傳染性；而病毒疣係由HPV病毒引起，表面粗糙，有傳染性。所以，如果唔肯定，最好搵皮膚科醫生確診，避免誤用藥水或冷凍產品，導致皮膚損傷。正確診斷後，皮膚科醫生會根據肉粒大小、位置同數量，建議最適合嘅處理方案。 肉粒點樣處理？ 現時主流皮膚科治療方法包括冷凍治療、高頻電灼同激光治療。冷凍治療用液態氮低溫凍死組織，適合細粒肉粒；高頻電灼用微電流燒灼，精準移除；激光治療則針對較大或深層肉粒，創傷細、復原快。但要注意，唔建議自行用剪刀剪或繩結紮，因為容易引致出血、感染甚至留疤。皮膚科醫生會喺無菌環境下進行，術後護理亦會跟進，確保傷口癒合良好。 預防同日常護理 雖然肉粒成因冇辦法完全避免，但可以透過保持皮膚乾爽、減少摩擦、控制體重同穩定血糖來降低發生率。尤其係經常出汗嘅位置，建議穿透氣棉質衣物。如果發現肉粒突然變大、變色、疼痛或出血，就要立即睇皮膚科醫生，排除其他病變可能。定期自我檢查皮膚，記錄變化，係好習慣。 深圳博愛曙光醫院：專業皮膚科支援 如果你對肉粒成因有疑問，或者想搵可靠嘅皮膚科處理，可以考慮深圳博愛曙光醫院。呢間三十幾年綜合醫院，獲頒深圳老字號、深圳市「醫療服務質素評價 A 級單位」同「HKG 香港信心保證」授證。提供粵語管家陪診、專車接駁等港式醫療服務。想查收費同預約掛號，可以搵網上客服查詢。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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