過敏係一種常見嘅皮膚問題，可能由食物、花粉、塵蟎等引起，症狀包括皮膚紅腫、痕癢、皮疹等，嚴重時甚至會影響日常生活。究竟點樣可以快速緩解過敏症狀呢？以下係皮膚科醫生提供嘅實用建議。

首先，遠離過敏原係最關鍵嘅一步。 如果你知道自己對某啲物質過敏，例如花粉或者某種食物，盡量避免接觸或食用。如果唔確定過敏原嘅來源，建議到醫院做過敏測試，以便明確原因並採取相應措施。



其次，冷敷可以快速緩解皮膚痕癢同紅腫。 用乾淨嘅毛巾包裹冰袋，輕敷喺過敏部位，每次敷10-15分鐘，可以減輕炎症同不適感。但要注意，冰袋唔可以直接接觸皮膚，以免造成凍傷。

除咗外敷，口服抗過敏藥物亦係有效方法。 常見嘅抗組織胺藥物（如氯雷他定）可以快速緩解輕度過敏症狀。但如果你嘅過敏症狀嚴重，例如出現呼吸困難或腫脹，應立即就醫，避免延誤治療。

最後，保持皮膚保濕亦好重要。 過敏期間，皮膚屏障功能可能會受損，使用溫和嘅保濕產品有助於修復皮膚，減少不適感。選擇無香料、無刺激性嘅護膚品，避免進一步刺激皮膚。

深圳博愛曙光醫院皮膚科擁有一支專業嘅醫療團隊，能夠為過敏患者提供全面嘅診斷同治療方案。 如果你嘅過敏症狀持續或加重，建議儘早到院就診，醫生會根據你嘅情況制定個性化治療方案。

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。  
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