膽固醇係身體入面一種重要嘅物質，但過高嘅膽固醇水平可能會增加心血管疾病嘅風險。好多人都唔知道自己嘅膽固醇水平，因為初期通常冇明顯症狀。免費驗膽固醇係一個好機會，可以及早發現問題，並採取相應嘅預防措施。 點解要檢查膽固醇？ 膽固醇分為「好膽固醇」（HDL）同「壞膽固醇」（LDL）。如果壞膽固醇過高，可能會導致血管阻塞，增加心臟病同中風嘅風險。尤其係40歲以上、有家族病史、肥胖或者長期高脂飲食嘅人，更應該定期檢查。免費驗膽固醇有咩好處？ 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務，包括免費驗膽固醇，幫助市民輕鬆瞭解自己嘅健康狀況。檢查過程簡單快捷，只需抽少少血，就可以獲取準確嘅結果。及早發現膽固醇問題，可以通過調整飲食、運動或者藥物治療來改善健康。 點樣保持健康膽固醇水平？ 1. 減少高脂肪食物，特別係油炸食品同動物內臟。 2. 多食蔬菜同水果，增加膳食纖維攝入。 3. 定期運動，幫助提升好膽固醇水平。 4. 戒煙限酒，減少對血管嘅傷害。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務，包括免費驗膽固醇，幫助你守護心血管健康。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便香港同胞就診。 地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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