尿酸過高係現代人常見嘅健康問題，尤其係經常大魚大肉或者少運動嘅人士容易中招。如果體檢報告顯示尿酸偏高，唔使驚慌，但亦唔好掉以輕心，因為長期尿酸過高可能會引發痛風或者腎結石等問題。 尿酸點解會高？ 尿酸係嘌呤代謝嘅產物，當身體產生過多或者排泄唔夠，就會導致尿酸升高。常見原因包括食太多高嘌呤食物（如海鮮、內臟）、飲酒過量、肥胖，或者係遺傳因素影響。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，定期檢查尿酸水平，可以及早發現問題。點樣控制尿酸？ 1. 調整飲食：減少高嘌呤食物，多食蔬菜、水果同低脂乳製品。 2. 多飲水：每日飲足夠水（至少2000ml），幫助尿酸排出。 3. 適量運動：保持規律運動，控制體重，避免肥胖。 4. 戒酒：酒精會影響尿酸排泄，尤其係啤酒。 如果尿酸持續偏高，甚至出現關節腫痛等症狀，建議盡快求醫。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅尿酸檢測同健康管理建議，幫你及早發現同控制尿酸問題。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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