三高即係高血壓、高血糖同埋高血脂，係現代人常見嘅健康問題。好多人都唔知道自己有三高，因為初期症狀唔明顯，但長期忽視可能會引發嚴重併發症。咁究竟點樣知道自己有冇三高呢？ 最準確嘅方法就係定期做身體檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，35歲以上人士建議每年做一次全面體檢，尤其係有家族病史、肥胖或者生活習慣不良嘅人羣。通過抽血檢查可以準確知道血糖同血脂水平，而血壓測量更加係簡單快捷。如果你發現自己經常頭暈、容易疲倦、口渴或者體重無故下降，呢啲都可能係三高嘅早期信號。特別係食完飯後好快又肚餓，或者夜尿增多，就要警惕血糖問題。高血壓患者可能會有頭痛、耳鳴或者視力模糊嘅情況。 除咗靠儀器檢測，平時都可以留意一啲身體變化。例如瞓醒後覺得頸部僵硬、手腳麻木，可能同血壓高有關。而眼皮或者手肘出現黃色嘅小粒粒，就有機會係血脂過高嘅表現。 深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅三高篩查服務，採用先進設備同標準化流程，確保檢查結果準確可靠。醫生會根據你嘅檢查結果，提供個人化嘅健康建議同治療方案。 預防同管理三高，生活習慣都好重要。均衡飲食、適量運動、戒煙限酒同保持良好心態，都可以有效降低三高風險。記住，早期發現同治療係控制三高嘅關鍵。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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