三高即係高血壓、高血糖同高血脂，係現代人常見嘅健康問題。好多人都唔知道自己有三高，因為初期症狀唔明顯，等到發現時可能已經影響到身體其他器官。定期體檢係預防同早期發現三高嘅重要手段，深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅三高篩查服務，幫你及時掌握健康狀況。 高血壓嘅症狀 高血壓被稱為「無聲殺手」，因為好多人初期冇明顯不適。常見症狀包括：經常頭痛、頭暈、耳鳴、心悸、容易疲勞等。嚴重時仲會出現視力模糊、胸痛同呼吸困難。如果你有呢啲症狀，建議盡快到深圳博愛曙光醫院做血壓檢查。高血糖嘅症狀 高血糖初期可能只有輕微口渴、尿頻、容易肚餓等症狀。隨著病情發展，會出現體重下降、視力模糊、傷口癒合慢、手腳麻痺等問題。特別要注意嘅係，有啲人完全冇症狀，但血糖已經超標。定期驗血可以及早發現問題。 高血脂嘅症狀 高血脂嘅症狀更加隱蔽，通常要到血管已經受損先會出現明顯不適。可能表現為：頭暈、胸悶、四肢麻痺、容易疲勞等。長期高血脂會增加心腦血管疾病風險，所以即使冇症狀，都建議40歲以上人士每年做一次血脂檢查。 點樣預防同管理三高？ 1. 健康飲食：少油少鹽少糖，多食蔬菜水果 2. 適量運動：每週至少150分鐘中等強度運動 3. 控制體重：BMI保持在18.5-23.9之間 4. 戒煙限酒：減少心血管負擔 5. 定期體檢：尤其係40歲以上人士 深圳博愛曙光醫院體檢科配備先進設備同專業團隊，提供全面嘅三高篩查同健康管理服務。我哋會根據你嘅檢查結果，制定個人化嘅健康改善方案。 溫馨提示：三高早期發現同控制好重要，可以大大降低心腦血管疾病風險。如果你有相關症狀，或者屬於高風險人羣（如家族史、肥胖、缺乏運動等），建議盡快安排檢查。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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