去醫院驗血係健康檢查嘅重要一環，但好多人都唔知驗血前要做足準備。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，如果冇按照正確指引準備，可能會影響檢驗結果嘅準確性，甚至要重新抽血。咁究竟驗血前要注意啲乜嘢呢？ 1. 空腹8-12小時 大多數血液檢查（如血糖、血脂、肝功能）都需要空腹進行。醫生建議，驗血前一晚晚餐後就唔好再食嘢，到第二朝抽血前至少空腹8小時。不過可以適量飲清水，避免脫水影響抽血。2. 避免劇烈運動 驗血前24小時內唔好做劇烈運動，因為激烈運動會暫時改變血液中嘅某些指標（如肌酸激酶），可能導致檢驗結果唔準確。 3. 停用部分藥物或保健品 如果平時有食維生素、中藥或保健品，最好先諮詢醫生是否需要暫停。某些藥物（如抗生素、止痛藥）可能會影響檢驗結果，但千萬唔好自行停藥，一定要問過醫生先。 4. 穿著寬鬆衣物 抽血時最好著鬆身衫，尤其係袖口要容易捲起，方便醫護人員操作。如果著得太緊，可能會影響血流速度，增加抽血難度。 5. 保持心情放鬆 好多人一見到支針就緊張，但其實過度緊張會令血管收縮，反而更難抽血。抽血前可以做幾下深呼吸，保持放鬆狀態。 深圳博愛曙光醫院體檢科配備先進嘅檢驗設備，由專業醫護團隊為你提供準確嘅血液檢查服務。如果你仲有其他關於驗血嘅疑問，可以提前預約諮詢，醫生會根據你嘅具體情況給予個人化建議。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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