膽固醇係人體必需嘅物質，但過高就會增加心血管疾病風險。好多人都關心「幾耐驗一次膽固醇」先至合理，等我哋一齊瞭解下檢查嘅頻率同重要性。 點解要定期驗膽固醇？ 膽固醇過高初期冇明顯症狀，但會默默咁傷害血管，增加中風同心臟病風險。定期檢查可以及早發現問題，避免嚴重後果。尤其係有家族病史、肥胖、高血壓或糖尿病嘅人，更加需要重視膽固醇水平。健康人士檢查頻率 如果你係健康成年人，冇高危因素，建議每5年驗一次膽固醇。呢個頻率可以幫你監測膽固醇變化，及早發現異常。 高危人士檢查頻率 如果你有以下情況，就需要更頻密檢查： - 有高膽固醇或心血管疾病家族史 - 本身患有高血壓、糖尿病 - 肥胖或長期吸煙 - 曾經中風或心臟病發作 呢類人士建議每年驗一次，甚至根據醫生建議更頻密檢查。深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，高危人士唔好嫌麻煩，定期檢查可以保命。 檢查前要注意乜嘢？ 驗膽固醇通常需要空腹抽血，檢查前8-12個鐘唔好食嘢，連水都要少飲。檢查前一晚避免飲酒同食油膩食物，以免影響結果準確性。 發現膽固醇高點算？ 如果檢查發現膽固醇高，醫生可能會建議你改變生活方式，例如： - 飲食要少油少鹽 - 多做運動 - 戒煙戒酒 - 控制體重 必要時醫生會開藥幫你控制膽固醇水平。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業評估同健康指導，幫你有效管理膽固醇。 記住，膽固醇檢查唔係一次就夠，要根據自己嘅健康狀況決定檢查頻率。定期檢查可以及早發現問題，等你有時間改變生活方式或者接受治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
