驗血糖系健康管理嘅重要環節，尤其系糖尿病患者或高危人羣，掌握正確嘅驗血糖時間對監控病情同調整治療方案至關重要。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，唔同時段嘅血糖值反映嘅身體狀況各有側重，搵啱時間驗血糖先至可以攞到準確參考數據。 1. 空腹血糖（晨起驗血） 最經典嘅驗血糖時間系晨起空腹8-10小時（通常建議前一晚10點後禁食）。呢個時段嘅血糖值可反映胰島素基礎分泌功能，系診斷糖尿病嘅關鍵指標。深圳博愛曙光醫院體檢科強調，空腹驗血前連水都儘量少飲，避免影響結果。2. 餐後2小時血糖 從食第一啖飯開始計時2小時驗血糖，呢個數據可以睇出身體調節餐後血糖升幅嘅能力。如果餐後血糖持續偏高，可能提示胰島素分泌不足或胰島素抵抗。體檢科醫生建議，驗呢個時段血糖時要保持正常飲食量，唔好刻意節食或暴飲暴食。 3. 隨機血糖 任何時間驗嘅血糖都叫隨機血糖，但明顯出現口渴、尿頻、頭暈等不適症狀時應立即驗血糖。深圳博愛曙光醫院體檢科接診過唔少因隨機血糖異常而早期發現糖尿病嘅案例，及時幹預可延緩併發症。 4. 睡前血糖 睡前驗血糖對注射胰島素或易夜間低血糖嘅患者特別重要。醫生會根據呢個數據調整晚間用藥或建議加餐，避免危險嘅夜間低血糖發生。 點樣提高驗血糖準確性？ - 驗血前保持正常作息，避免熬夜或劇烈運動 - 指尖採血時棄用第一滴血，用第二滴血檢測 - 同一時段連續監測3日以上更具參考價值 深圳博愛曙光醫院體檢科配備快速血糖檢測設備，15分鐘即可攞報告，同時提供個性化解讀同健康管理建議。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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