血糖監測對於糖尿病患者或高風險人士非常重要，定期檢測可以幫助你瞭解身體狀況，及時調整飲食和藥物。深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒，家居血糖檢測其實好簡單，只要掌握正確方法，就能輕鬆完成。 1. 準備工具 你需要一部血糖儀、血糖試紙、採血針同酒精棉片。建議選擇大品牌產品，確保測量結果準確。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業血糖檢測服務，同時亦會指導患者選擇合適的家居檢測工具。2. 採血步驟 - 洗手：先用暖水同肥皁清潔雙手，避免手上殘留糖分影響結果。 - 消毒：用酒精棉片消毒手指側面（建議選擇無名指或中指，痛感較低）。 - 採血：用採血針快速刺入手指側面，輕輕擠壓至出現一滴血，然後將血滴接觸試紙。 3. 讀取結果 血糖儀通常會喺幾秒內顯示結果。正常空腹血糖值應為3.9-6.1mmol/L，餐後2小時血糖應低於7.8mmol/L。如果數值持續偏高或偏低，建議盡快就醫。 4. 注意事項 - 避免喺指尖正中採血，因為神經較多，痛感較強。 - 試紙開封後要盡快使用，避免受潮影響準確性。 - 定期同醫院檢測結果對比，確保血糖儀準確。 深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業血糖檢測及健康管理建議，幫助你更好控制血糖。定期監測血糖係預防糖尿病併發症嘅關鍵，尤其係家族有糖尿病史或體重超標人士，更應養成檢測習慣。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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