膽固醇係一種脂肪物質，對人體運作有好重要嘅作用，但係如果膽固醇水平過高，就可能增加心血管疾病嘅風險。咁，膽固醇究竟要幾耐驗一次呢？呢個問題好多人都關心，尤其係中年以上或有家族病史嘅人士。 點解要定期驗膽固醇？ 膽固醇分爲“好膽固醇”（HDL）同“壞膽固醇”（LDL），如果壞膽固醇過多，就會積聚喺血管壁，導致動脈硬化，增加心肌梗塞或中風嘅風險。定期驗膽固醇可以及早發現問題，避免嚴重疾病發生。一般健康人士嘅檢查頻率 如果系健康成年人，冇高血壓、糖尿病等高危因素，建議每3-5年驗一次膽固醇。但係如果年紀超過40歲，或者有輕微嘅風險因素，最好每1-2年驗一次。 高危人羣建議更頻密檢查 如果有以下情況，建議每半年至1年驗一次： - 有家族性高膽固醇血癥 - 已經確診高血壓或糖尿病 - 曾經有心血管疾病史 - 長期吸菸或肥胖人士 深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅膽固醇檢測服務，採用先進設備確保結果準確，並會根據個人健康狀況提供針對性建議。如果發現膽固醇偏高，醫生會制定適合嘅飲食同運動計劃，必要時配合藥物治療，幫助控制膽固醇水平。 預防勝於治療 除咗定期檢查，日常飲食同生活習慣都好重要。減少高脂肪、高糖食物，多做運動，戒菸限酒，都可以有效降低膽固醇。早期發現同控制，可以大大減少心血管疾病嘅風險。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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