血糖檢測係現代人健康管理嘅重要一環,尤其係有糖尿病家族史或三高風險嘅人羣。定期監測血糖可以及早發現異常,避免嚴重併發症。深圳博愛曙光醫院體檢科專家提醒,即使冇明顯症狀,40歲以上人士都應該每年至少檢查一次血糖。 正確測血糖嘅步驟其實好簡單: 1. 洗手保持清潔,避免影響結果 2. 用酒精棉消毒手指側邊 3. 用採血針快速刺一下 4. 輕輕擠出第一滴血,用試紙吸取 5. 血糖儀會自動顯示數值測血糖最理想嘅時間係空腹8小時後,或者餐後2小時。空腹血糖正常值應該喺3.9-6.1mmol/L之間,如果超過7.0就可能係糖尿病。餐後血糖正常值應該低於7.8mmol/L,超過11.1就需要注意。 深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅血糖檢測服務,採用國際標準檢測設備,確保結果準確可靠。除咗單次檢測,我哋仲可以提供糖化血紅蛋白(HbA1c)檢測,反映過去2-3個月嘅平均血糖水平,對糖尿病管理更有參考價值。 測血糖時常見嘅錯誤包括: - 消毒未乾就採血 - 擠壓手指太用力 - 試紙過期或保存不當 - 冇定期校準血糖儀 如果發現血糖異常,唔使太擔心,但一定要及時就醫。深圳博愛曙光醫院設有內分泌專科,可以為你提供全面評估同個性化治療方案。 溫馨提示:測血糖前避免劇烈運動同飲酒,保持正常作息同飲食習慣,咁樣結果先最準確。如果有長期用藥,記住同醫生講清楚。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。 地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
*本文內容不作為醫學診斷,僅供參考。
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