每日去廁所嘅時候，你有冇留意過自己啲尿係咩顏色？其實尿液嘅顏色可以反映身體嘅健康狀況。深圳博愛曙光醫院體檢科醫生提醒，尿液顏色變化可能係身體發出嘅健康訊號，瞭解咩顏色先算正常好重要。 正常尿液應該係咩色？一般健康人士嘅尿液應該係淡黃色，類似稻草嘅顏色。呢種顏色係因為尿液中含有尿色素同少量廢物。如果你飲水充足，尿液顏色會更淺，甚至接近透明；相反，如果飲水唔夠，尿液會變得深黃。 唔同顏色代表咩問題？ 1. 深黃色或琥珀色：通常表示身體缺水，提醒你要飲多啲水。 2. 橙色：可能係脫水、食咗含胡蘿蔔素嘅食物，或者藥物影響。 3. 紅色或粉紅色：最常見原因係食咗紅菜頭等食物，但也有可能係血尿，需要及時就醫檢查。 4. 啡色或茶色：可能係肝膽問題或嚴重脫水，建議盡快求診。 5. 藍色或綠色：非常罕見，通常同特定藥物或罕見代謝疾病有關。 深圳博愛曙光醫院體檢科醫生強調，如果你發現尿液顏色異常持續超過一日，尤其係伴隨其他症狀（如尿痛、發燒、腰痛等），就應該盡快就醫檢查。 點樣維持健康嘅尿液顏色？ 最簡單嘅方法就係每日飲足夠嘅水，建議成年人每日飲1.5-2公升水。另外，注意飲食均衡，避免過量攝入會影響尿液顏色嘅食物（如紅菜頭、蘆筍等）。定期做身體檢查亦係監測健康嘅好方法。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務，包括尿液分析等項目，幫助你全面瞭解身體狀況。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
