脂肪肝係一種常見嘅肝臟問題，指肝臟積聚過多脂肪，可能影響肝功能。雖然初期症狀唔明顯，但長期忽視可能會引發嚴重健康風險。如果唔及時處理，脂肪肝有可能演變成肝硬化甚至肝癌，所以絕對唔可以掉以輕心。 脂肪肝嘅兩大類型 脂肪肝主要分為兩類：非酒精性脂肪肝同酒精性脂肪肝。前者通常同飲食習慣、肥胖、糖尿病等代謝問題有關，後者就係長期飲酒導致。無論係邊種，都需要及早關注，避免病情惡化。脂肪肝嘅危險性 1. 可能無明顯症狀：早期脂肪肝通常無明顯唔舒服，容易被人忽略，但肝臟已開始受損。 2. 增加慢性病風險：脂肪肝患者更容易出現高血壓、高膽固醇同糖尿病等問題。 3. 可能演變成肝硬化：如果脂肪肝持續發展，肝細胞會受損並形成疤痕組織，最終導致肝功能衰竭。 如何預防同改善脂肪肝？ - 調整飲食：減少高糖、高脂食物，多喫蔬菜、全穀類同優質蛋白。 - 規律運動：每週至少進行150分鐘中等強度運動，幫助減重同改善代謝。 - 定期檢查：尤其係肥胖、糖尿病或長期飲酒人士，應定期做肝功能檢查，及早發現問題。 深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務，包括肝臟超聲波同肝功能檢測，幫助你監測健康狀況。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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