隨着人口老化，骨質疏鬆問題越來越受到關注。深圳政府近年積極推廣骨骼健康檢查，鼓勵市民定期進行骨質疏鬆檢查，以預防骨折、腰背痛等問題。呢種檢查對於中老年人尤其重要，可以及早發現骨骼健康隱患，並採取相應嘅預防措施。 骨質疏鬆係咩？ 骨質疏鬆係一種骨骼退化疾病，隨住年齡增長，骨質會逐漸流失，令骨骼變得脆弱，容易骨折。早期通常冇明顯症狀，但當骨質流失到一定程度，就可能會出現腰背痛、身高變矮，甚至輕微碰撞就骨折嘅情況。定期檢查可以幫助及早發現問題，避免嚴重後果。政府深圳骨質疏鬆檢查推廣 深圳政府近年推出多項健康篩查計劃，包括針對骨質疏鬆嘅免費或低收費檢查，尤其鼓勵50歲以上市民、女性更年期後人士參與。呢類檢查通常包括骨密度檢測（DXA掃描），過程簡單快捷，冇創傷性，可以準確評估骨骼健康情況。 深圳博愛曙光醫院作為專業醫療機構，亦提供全面嘅骨質疏鬆檢查服務，由經驗豐富嘅醫生團隊進行評估，並根據檢查結果提供個性化建議，幫助市民維護骨骼健康。 邊啲人需要特別注意？ - 50歲以上人士 - 女性更年期後 - 長期缺乏運動或鈣質攝取不足 - 有家族骨質疏鬆病史 - 長期服用類固醇藥物 點樣預防骨質疏鬆？ 除咗定期檢查，保持健康生活方式亦非常重要： - 均衡飲食，攝取足夠鈣同維他命D - 適量曬太陽，幫助身體合成維他命D - 定期進行負重運動，如步行、慢跑 - 避免吸煙同過量飲酒 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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