定期做身體檢查（Body Check）係保持健康嘅重要一步，但好多人都有疑問：「究竟幾耐做一次先至啱？」其實，檢查嘅頻率會根據年齡、性別、健康狀況同家族病史等因素而有所不同。深圳博愛曙光醫院建議，一般成年人每年至少做一次基本體檢，而高風險人士就可能需要更頻繁嘅檢查。 唔同年齡層嘅建議20至30歲人士：如果身體冇明顯問題，可以每2至3年做一次基本檢查，例如血壓、血糖同膽固醇測試。但如果有家族病史（如糖尿病或心臟病），建議每年檢查一次。 40歲以上人士：踏入中年，身體機能開始下降，深圳博愛曙光醫院建議每年做一次詳細檢查，包括心電圖、肝功能、腫瘤標記等項目，及早發現潛在健康問題。 50歲或以上：由於患慢性病嘅風險增加，建議每半年至一年做一次全面體檢，尤其係腸胃鏡檢查同骨質密度測試，以預防癌症同骨質疏鬆。 高風險人士要更頻密檢查 如果你有長期病患（如高血壓、糖尿病）、吸煙習慣、肥胖或家族有嚴重疾病史，就應該提高檢查頻率。深圳博愛曙光醫院提供專業評估，幫助你制定個人化嘅體檢計劃，確保健康狀況得到及時監測。 點樣選擇適合嘅體檢套餐？ 市面有好多體檢套餐，但唔係個個都適合你。深圳博愛曙光醫院嘅體檢科醫生會根據你嘅年齡、性別同健康風險，推薦最合適嘅檢查項目，避免做咗唔必要嘅測試，又唔會漏掉重要嘅檢查。 總結 定期做Body Check係預防疾病嘅關鍵，頻率要根據個人情況調整。如果你唔確定自己需要幾耐檢查一次，可以諮詢深圳博愛曙光醫院嘅專業醫生，獲得最準確嘅建議。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
點擊「打開微信」進入微信，點右上⊕，粘貼ID，添加客服開始免費咨詢！
