好多人食完嘢之後會覺得腸胃唔舒服、皮膚痕癢，甚至頭痛，但係又搵唔到原因。呢啲症狀可能同食物不耐受有關，而唔係食物過敏。食物不耐受檢測可以幫你搵出邊啲食物唔適合你，從而調整飲食習慣，改善健康狀況。 食物不耐受同食物過敏有咩分別？ 食物過敏通常係即時反應，例如食完花生幾分鐘內就會出疹、腫脹甚至呼吸困難，嚴重時會危及生命。而食物不耐受反應比較慢，可能喺食完幾小時甚至幾日後先出現症狀，例如肚脹、肚瀉、疲勞或者皮膚問題。呢啲反應通常唔會致命，但長期累積可能會影響生活質素。點解要做食物不耐受檢測？ 如果長期有不明原因嘅消化不良、皮膚敏感或者疲勞，可能係因為你對某啲食物不耐受。常見嘅不耐受食物包括牛奶、雞蛋、小麥同埋大豆等。通過檢測，可以知道邊啲食物係「隱形元兇」，從而減少或避免進食，減輕身體負擔。 食物不耐受檢測係點做？ 深圳博愛曙光醫院嘅體檢科提供專業嘅食物不耐受檢測，過程簡單快捷。通常只需要抽取少量血液，檢測你對多種常見食物嘅免疫反應。檢測報告會顯示你對唔同食物嘅敏感程度，醫生會根據結果提供飲食建議，等你可以更科學咁調整日常飲食。 調整飲食後會點？ 好多人喺避開不耐受食物後，腸胃不適、皮膚問題同疲勞感都會明顯改善。不過，唔使擔心以後完全冇得食鍾意嘅嘢——好多情況下，喺症狀緩解後可以逐步少量試食，觀察身體反應。 如果你懷疑自己有食物不耐受，不妨考慮做一次檢測，瞭解身體對食物嘅真實反應。深圳博愛曙光醫院體檢科提供專業嘅檢測同解讀服務，幫你搵出隱藏嘅飲食問題，改善健康。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳居民就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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