去醫院驗血前，醫生通常都會提醒要空腹，但究竟要空腹幾耐呢？好多人都唔太清楚，甚至有人以為只要唔食早餐就得。其實，空腹時間嘅長短會直接影響驗血結果嘅準確性，所以一定要跟足醫生指示。 一般嚟講，驗血前需要空腹8至12個鐘。呢段時間內，除咗可以飲少量清水之外，應該避免進食任何食物，包括零食、飲料（尤其係含糖飲品）同煙酒。如果空腹時間太短，食物中嘅成分可能會影響血糖、血脂等指標；但空腹時間太長（超過14個鐘），又可能導致身體出現低血糖反應，影響檢查結果。驗血項目唔同，空腹要求都可能有所差異。例如，普通嘅肝腎功能、血糖檢查通常需要空腹8個鐘，而血脂檢查（尤其係甘油三酯）就可能需要更長嘅時間（10至12個鐘）。如果你唔確定自己要做邊種檢查，最好提前問清楚醫生或護士，避免因為準備不足而影響結果。 深圳博愛曙光醫院體檢科提醒，除咗空腹之外，驗血前仲要注意以下幾點： 1. 避免劇烈運動：抽血前24小時內盡量唔好做激烈運動，以免影響某些指標（如肌酸激酶）。 2. 保持正常作息：熬夜或者睡眠不足可能影響激素水平，令檢查結果出現偏差。 3. 停用特定藥物：如果長期服用某啲藥物（如抗生素、降糖藥等），要提前同醫生溝通，睇下需唔需要暫時停用。 驗血係健康檢查中好重要嘅一環，準確嘅結果可以幫助醫生更好咁評估你嘅健康狀況。所以，一定要按照醫護人員嘅指引做好準備，避免因為小小疏忽而需要重新檢查。 如果你對驗血或其他體檢項目有任何疑問，可以前往深圳博愛曙光醫院體檢科諮詢專業醫生，醫院提供全面嘅健康檢查服務，幫你及早發現同管理健康問題。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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