好多人都知道驗膽固醇要空腹，但究竟要空腹幾耐呢？其實呢個問題好重要，因為如果空腹時間唔夠或者過長，都會影響檢驗結果嘅準確性。今日就等深圳博愛曙光醫院嘅體檢科專家同大家詳細講解下。 驗膽固醇通常需要空腹8-12小時。呢個時間係最標準嘅，因為可以確保血液中嘅脂肪含量唔會受近期飲食影響。如果你喺驗血前食咗嘢，特別係高脂肪食物，咁你嘅膽固醇數值可能會暫時升高，導致結果唔準確。咁點解唔可以空腹太耐呢？因為如果超過14個鐘冇食嘢，身體會開始分解儲存嘅脂肪，咁樣反而會令血液中嘅遊離脂肪酸增加，同樣會影響檢驗結果。所以最好安排朝早驗血，咁樣你只需要前一晚晚餐後開始空腹，到第二朝驗血就啱啱好。 深圳博愛曙光醫院提醒大家，除咗空腹時間，驗膽固醇前24小時內仲要避免飲酒同做劇烈運動。飲酒會影響血脂代謝，而劇烈運動可能會令膽固醇水平暫時波動。另外，如果你有長期食藥，記得同醫生講，因為某啲藥物都可能影響檢驗結果。 最後提提大家，驗膽固醇唔單止要睇總膽固醇值，仲要睇埋高密度脂蛋白（HDL）同低密度脂蛋白（LDL）嘅比例。定期檢查膽固醇可以幫助及早發現心血管疾病風險，特別係40歲以上人士、有家族史或者肥胖嘅人羣，更應該每年檢查一次。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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