膽固醇高係現代人常見嘅健康問題，但好多人都唔知自己嘅膽固醇水平超標，直到做身體檢查先發現。其實膽固醇高初期冇明顯症狀，但長期唔理會增加心血管疾病風險。咁點樣知道自己有膽固醇高呢？深圳博愛曙光醫院體檢科醫生為大家講解。 首先，要留意身體嘅一啲訊號。雖然膽固醇高未必有明顯不適，但如果你經常覺得容易攰、頭暈，或者手腳冰涼，可能係血液循環受影響嘅表現。另外，眼瞼或關節附近出現黃色嘅脂肪粒（醫學上叫「黃色瘤」），都係膽固醇過高嘅常見徵兆。最準確嘅方法當然係做血液檢查。一般建議40歲以上人士每年做一次全面體檢，包括血脂檢查。抽血檢查可以測量總膽固醇、低密度脂蛋白（壞膽固醇）同高密度脂蛋白（好膽固醇）嘅水平。深圳博愛曙光醫院提供專業嘅體檢服務，由經驗豐富嘅醫護人員為你進行檢查。 有幾類人要特別注意膽固醇問題： 1. 家族中有心血管疾病或高膽固醇病史 2. 長期飲食高脂肪、高熱量 3. 缺乏運動 4. 吸煙飲酒人士 5. 患有糖尿病或高血壓 如果檢查發現膽固醇高，醫生會根據情況建議改善生活方式或藥物治療。調整飲食、增加運動同戒煙戒酒係改善膽固醇水平嘅基礎。深圳博愛曙光醫院設有健康管理計劃，幫助患者制定個人化嘅改善方案。 記住，膽固醇高唔係老年人專利，年輕人都可能會有呢個問題。定期檢查同保持健康生活方式，先係預防同控制膽固醇高嘅最佳方法。 深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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