如果你有結石問題，就要特別注意飲食，因為某些食物可能會加重結石症狀或者引發復發。結石主要分為尿酸結石、鈣結石同草酸結石，唔同類型嘅結石，飲食禁忌亦都唔同。  

高鹽食物一定要避免，因為鹽分會增加尿液中的鈣含量，加重結石問題。鹹魚、臘味、加工食品等最好少食。另外，高草酸食物如菠菜、朱古力、花生等，容易形成草酸鈣結石，都要減少攝入。尿酸結石患者就要特別注意少食高嘌呤食物，例如內臟、海鮮同啤酒，以免尿酸升高。  



飲水不足係結石嘅一大誘因，所以每日飲足夠水非常重要，建議每日至少飲2-3升水，幫助沖洗尿道，減少結石形成。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，結石患者應該根據自身情況調整飲食，必要時可以來醫院做詳細檢查，制定個人化嘅治療方案。  

深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。