痔瘡係一種常見嘅肛腸疾病，其中外痔尤其令人困擾。外痔通常表現爲肛門周圍嘅腫脹、疼痛或有異物感，嚴重時仲會出血。面對外痔問題，正確處理好關鍵，避免病情加重。  

1. 症狀識別  
外痔嘅典型症狀包括肛門附近嘅硬塊、疼痛或瘙癢，排便時可能加劇。如果發現出血或持續不適，建議儘快就醫，深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生可以專業評估病情。  



2. 家庭護理方法  
輕微嘅外痔可以通過調整生活習慣改善，例如：  
- 飲食調理：多食高纖維食物，避免辛辣刺激。  
- 溫水坐浴：每日用溫水浸泡肛門10-15分鐘，幫助消腫止痛。  
- 避免久坐久站：減少肛門壓力，促進血液循環。  

3. 醫療幹預  
如果症狀嚴重，如血栓性外痔或反復出血，可能需專業治療。深圳博愛曙光醫院提供微創手術等先進方法，創傷小、恢復快，幫患者快速解決問題。  

4. 預防措施  
養成良好排便習慣，避免便祕或腹瀉，同時保持適度運動，減少痔瘡復發風險。  

若外痔症狀持續或加重，建議及時到深圳博愛曙光醫院外科就診，早治療早康復。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就醫。  

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