外痔瘡係一種常見嘅肛門疾病，主要係由於肛門靜脈叢充血或靜脈血栓形成引起，表現爲肛門周圍嘅腫脹、疼痛甚至出血。唔少人因爲外痔瘡嘅困擾而影響日常生活，但只要及時採取正確嘅方法，可以有效緩解甚至讓外痔瘡消失。  

保持肛門清潔係首要任務。每次排便後最好用溫水清洗，避免使用粗糙紙巾擦拭，以免加重刺激。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，保持大便通暢同樣重要，多食高纖維食物（如蔬菜、水果），減少便祕情況，避免用力排便導致外痔加劇。  



適當坐浴可以幫助消炎止痛，每日用溫水（可加入適量高錳酸鉀）坐浴10-15分鐘，能舒緩肛門腫脹。如疼痛嚴重，可考慮外用痔瘡膏或栓劑，但需在醫生指導下使用。深圳博愛曙光醫院提供專業外科診療，醫生會根據病情評估是否需要藥物或手術幹預。  

若保守治療無效，外痔長期反覆 反復發作，可能需考慮微創手術。現代外科技術如激光、吻合器痔切除術等，創傷小、恢復快，幫助患者徹底擺脫外痔困擾。  

深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便港澳及本地患者就診。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。及早診治，外痔瘡嘅不適可以更快消失！