痔瘡是常見的肛腸疾病，好多人都深受其困擾。如果唔及時處理，可能會越來越嚴重，影響日常生活。咁，究竟點樣先可以讓痔瘡消失呢？深圳博愛曙光醫院嘅外科專家爲大家分享幾種實用嘅方法。  

1. 調整飲食同生活習慣  
痔瘡嘅形成同便祕、久坐、飲食唔規律等有直接關係。建議多食高纖維嘅食物，比如蔬菜、水果同全穀物，幫助軟化大便，避免排便時用力過度。同時，減少辣椒、酒精等刺激性食物嘅攝入，以免加重症狀。  



2. 保持適當運動  
久坐不動會加重痔瘡嘅病情，建議每日進行適量嘅運動，比如散步、瑜伽等，促進腸道蠕動，減少便祕。特別系辦公室人士，每隔1-2小時起身活動一下，對預防同改善痔瘡有幫助。  

3. 藥物治療  
輕微嘅痔瘡可以通過外用藥膏、坐浴等方式緩解。如果痔瘡引起疼痛或出血，可以諮詢醫生使用消炎止痛藥或促進血管收縮嘅藥物。深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生會根據唔同患者嘅情況，制定個性化嘅治療方案。  

4. 手術幹預  
如果痔瘡反覆 反復發作，或者出現血栓、脫出等情況，可能需要進行手術治療。目前嘅微創手術，比如PPH（痔上黏膜環切術）或RPH（自動痔瘡套扎術），創傷小、恢復快，能夠有效解決痔瘡問題。  

5. 定期檢查  
即使痔瘡症狀改善，也建議定期到醫院複查，避免病情反覆 反復。深圳博愛曙光醫院嘅外科團隊擁有豐富嘅臨牀經驗，能夠提供專業嘅診療服務。  

溫馨提示：痔瘡雖然常見，但唔可以忽視。如果出現持續出血、劇烈疼痛或頻繁復發，一定要及時就醫。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務，方便港澳同胞就診。  

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