腎結石係一種常見嘅外科疾病，好多人唔知點解突然間會痛到「拗腰」，其實呢啲痛楚可能係腎結石引起嘅。腎結石嘅形成原因好複雜，主要同以下幾個因素有關： 首先係飲水不足。如果平時飲水太少，尿液會變得濃縮，入面嘅礦物質同鹽分容易結晶，久而久之就形成結石。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，每日飲夠2-3升水係預防腎結石嘅基本方法。其次係飲食習慣問題。食太多高草酸食物（例如菠菜、朱古力）、高鹽飲食或者過量補充維生素C，都會增加腎結石風險。另外，長期食高蛋白質食物（例如大量肉類）亦會令尿酸升高，容易形成尿酸結石。 代謝異常都係常見原因。有啲人本身有尿酸代謝問題或者甲狀腺功能亢進，會令尿液中的鈣、磷等成分增多，形成結石嘅機會自然大大提高。深圳博愛曙光醫院設有專業嘅結石分析服務，可以幫患者搵到確切成因，對症治療。 最後要提嘅係遺傳因素。如果家族有人曾經患過腎結石，咁你嘅發病風險會比一般人高。不過唔使太擔心，只要做好預防措施，定期檢查，就可以大大降低發作機會。 深圳博愛曙光醫院提醒大家，如果出現腰部劇痛、小便帶血等症狀，一定要及時搵外科醫生檢查。醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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