好多人都發現自己頸後凸起一嚿「富貴包」，以為只係脂肪堆積，其實並唔係咁簡單。富貴包並唔單止係脂肪，而係由脂肪、結締組織增生同埋骨骼異常等多種因素形成嘅。呢種情況常見於長時間低頭用手機、坐姿不良嘅人，尤其係辦公室一族。 富貴包嘅成因： 1. 脂肪堆積：長期缺乏運動，加上不良姿勢，會令頸後脂肪容易積聚。 2. 肌肉緊張同結締組織增生：頸椎長時間受壓，會導致肌肉繃緊，甚至纖維化。 3. 骨骼變形：嚴重嘅富貴包可能伴隨頸椎生理曲度改變，甚至骨質增生。點樣判斷自己係咪有富貴包？ 除咗肉眼見到頸後凸起，如果仲有肩頸痠痛、頭暈、手麻等症狀，就可能係富貴包影響到神經或血液循環。建議儘早去外科檢查，避免問題惡化。 治療同預防方法： - 調整姿勢：避免長時間低頭，適當做頸部伸展運動。 - 物理治療：按摩、針灸或超聲波治療可以幫助放鬆肌肉。 - 手術（嚴重情況）：如果富貴包影響到神經或血管，可能需要外科手術處理。 深圳博愛曙光醫院外科團隊經驗豐富，提供專業評估同個性化治療方案，幫助患者解決富貴包問題。及早發現同治療，可以有效改善症狀，避免頸椎進一步受損。 溫馨提示：深圳博愛曙光醫院設有港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁） 如果想知多啲關於富貴包嘅問題，建議儘早諮詢專業醫生，獲得準確診斷同治療建議！
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