富貴包係頸椎同胸椎交界處凸起嘅一個包塊,好多人以為只係肥胖引起,其實背後嘅原因複雜好多。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒,呢個問題唔單止影響外觀,仲可能係身體健康嘅警報信號。 最常見嘅3大原因1. 長期低頭玩手機:而家好多人日日對住手機幾個鐘,頸椎長時間向前屈曲,會令頸後肌肉同韌帶過度緊張,慢慢形成纖維化同脂肪堆積。 2. 不良坐姿:辦公室一族經常弓背工作,或者學生趴低做功課,都會令頸椎同胸椎交接處承受過大壓力,久而久之就會形成富貴包。 3. 頸椎病變:部分人嘅富貴包可能係頸椎間盤突出或者骨質增生引起,呢種情況需要專業醫生評估。深圳博愛曙光醫院外科擁有先進嘅檢查設備,可以準確判斷富貴包嘅成因。 其他可能嘅原因 - 內分泌失調導致脂肪代謝異常 - 局部淋巴循環不暢 - 遺傳因素影響骨骼結構 - 長期睡眠姿勢不當 點樣預防同改善? 外科專家建議: - 每用電腦30分鐘就起身活動下頸部 - 保持正確坐姿,下巴微收 - 做頸部伸展運動,放鬆肌肉 - 控制體重,減少脂肪堆積 - 必要時尋求專業治療 如果富貴包伴隨頭暈、手麻等症狀,一定要及時就醫。深圳博愛曙光醫院外科針對富貴包問題,提供個性化治療方案,包括物理治療、藥物治療同必要時嘅手術治療。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診,提供粵語陪診,免費車接等特色港式服務。地址:深圳市羅湖區寶安北路2088號(萬象食家旁)
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