打噴嚏時漏尿，呢種情況好多人都遇到過，尤其係女性。如果你都有類似嘅困擾，可能係壓力性尿失禁嘅表現。壓力性尿失禁係一種常見嘅泌尿系統問題，通常由盆底肌肉鬆弛引起，導致腹壓增加時（如打噴嚏、咳嗽、大笑或提重物）出現尿液不自主流出嘅情況。 點解會打噴嚏漏尿？ 主要同盆底肌肉功能減弱有關，常見原因包括： 1. 生育影響：順產可能對盆底肌肉造成損傷。 2. 年齡增長：更年期後雌激素水平下降，尿道黏膜萎縮。 3. 肥胖：腹部壓力長期過大。 4. 慢性咳嗽或便祕：長期腹壓增加。有乜嘢解決方法？ 深圳博愛曙光醫院外科專家建議，可以嘗試以下方法： 1. 盆底肌訓練（凱格爾運動）：通過收縮肛門和尿道周圍肌肉來增強盆底肌力。每日堅持3組，每組10-15次。 2. 生活方式調整：控制體重、避免提重物、治療慢性咳嗽。 3. 藥物治療：嚴重情況下，醫生可能會開具增強尿道閉合功能嘅藥物。 4. 手術治療：對於保守治療無效嘅患者，可考慮微創吊帶手術等方案。 幾時需要睇醫生？ 如果你發現： - 漏尿情況嚴重影響日常生活 - 伴有尿頻、尿急或排尿疼痛 - 出現血尿等症狀 建議儘快到深圳博愛曙光醫院外科就診，專業醫生會爲你進行評估和治療。 預防好過治療 平時可以注意： - 避免長期憋尿 - 減少咖啡因和酒精攝入 - 保持規律排便習慣 深圳博愛曙光醫院外科擁有經驗豐富嘅醫療團隊，配備先進檢查設備，爲患者提供個性化治療方案。醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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