膀胱結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，尤其好發於中老年男性同長期飲水不足嘅人羣。結石形成嘅原因多種多樣，瞭解呢啲原因可以幫助我哋更好咁預防同治療。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，如果出現排尿困難、尿頻、尿痛等症狀，應及時就醫檢查。 1. 飲水不足 飲水不足系導致膀胱結石嘅主要原因之一。尿液濃度過高時，尿液中嘅礦物質容易沉積形成結石。每日飲水量建議保持喺2000毫升以上，尤其係天氣炎熱或運動後更要注意補充水分。2. 飲食習慣不良 高鹽、高蛋白、高嘌呤飲食會增加尿液酸性，促進結石形成。例如，經常食海鮮、動物內臟、醃製食品嘅人更容易患上膀胱結石。深圳博愛曙光醫院醫生建議，平時應保持均衡飲食，減少高草酸食物（如菠菜、堅果）嘅攝入。 3. 尿路感染或前列腺增生 尿路感染會導致尿液成分改變，增加結石形成嘅風險。中老年男性常見嘅前列腺增生亦會阻礙尿液排出，使礦物質沉積喺膀胱內形成結石。定期檢查泌尿系統健康可以有效預防相關疾病。 4. 代謝異常或遺傳因素 部分人由於代謝問題（如高尿酸血癥、高鈣尿症）更容易形成結石。此外，家族中有膀胱結石病史嘅人，患病風險亦較高。如果有類似情況，建議定期進行泌尿系統檢查。 深圳博愛曙光醫院外科團隊擁有豐富嘅膀胱結石治療經驗，採用藥物、體外衝擊波碎石或微創手術等方法，幫助患者擺脫結石困擾。醫院提供個性化治療方案，確保患者得到精準有效嘅治療。 預防小貼士 - 每日飲足夠嘅水，保持尿液稀釋。 - 合理飲食，減少高鹽、高嘌呤食物嘅攝入。 - 定期檢查泌尿系統，尤其係有相關病史嘅人羣。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
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