腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多患者都會關心飲食上嘅禁忌。其中一個經常被問到嘅問題就係：「腎結石可以食蘋果嗎？」呢個問題嘅答案其實要睇返你嘅腎結石係咩類型。 蘋果本身對腎結石患者並冇直接嘅危害，反而蘋果含有豐富嘅膳食纖維同維他命，對身體健康有好處。但係要注意，蘋果含有適量嘅草酸，而草酸係形成某啲類型腎結石（特別係草酸鈣結石）嘅因素之一。如果你嘅腎結石係草酸鈣類型，咁就要適量控制蘋果嘅攝入量。唔係話完全唔可以食，而係唔好一次過食太多。建議每日最多食一個中型蘋果，同時要記住飲夠水，保持尿液稀釋。 對於其他類型嘅腎結石，例如尿酸結石或者感染性結石，蘋果就更加冇問題。蘋果入面含有嘅檸檬酸重可以幫助預防尿酸結石嘅形成。 重要嘅飲食原則係要均衡，唔好因為驚結石就完全戒口。深圳博愛曙光醫院外科專家提醒，除咗注意蘋果呢類食物之外，腎結石患者最緊要係： 1. 每日飲夠2-3公升水，保持尿液稀釋 2. 適量控制鹽分攝入，減少鈉嘅攝取 3. 根據結石類型調整飲食，必要時可以請教醫生或營養師 如果懷疑自己有腎結石，或者想瞭解更詳細嘅飲食建議，可以到深圳博愛曙光醫院外科就診。我哋擁有專業嘅泌尿外科團隊，可以為你提供個性化嘅治療同飲食指導。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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