結石係一種常見嘅疾病，可以發生喺身體唔同部位，最常見嘅包括腎結石、膽結石同膀胱結石。好多人都好奇，結石究竟點樣形成嘅呢？呢個問題嘅答案同我哋嘅生活習慣、飲食習慣同身體狀況息息相關。 結石嘅形成主要同以下幾個因素有關：首先係尿液濃度過高。當身體缺水或者飲水量不足，尿液就會變得濃稠，裏面嘅礦物質（如鈣、草酸、尿酸等）容易沉積並結晶，慢慢形成結石。其次係飲食習慣，過多攝入高鹽、高蛋白或者富含草酸嘅食物（如菠菜、堅果、巧克力等），會增加結石風險。另外，代謝異常（如尿酸過高）或者泌尿系統感染也會促進結石形成。結石嘅種類唔同，形成原因都有差異。腎結石最常見嘅類型係草酸鈣結石，同高草酸飲食同鈣代謝異常有關；膽結石則多由膽固醇沉積形成，與高脂飲食、肥胖等有密切關係；膀胱結石則常見於排尿不暢嘅患者。 如果懷疑自己有結石，最好及時就醫檢查。深圳博愛曙光醫院外科擁有專業嘅結石診療團隊，採用先進嘅體外碎石、微創取石等技術，幫助患者安全有效咁清除結石。平時要多飲水、均衡飲食，減少高鹽高脂食物嘅攝入，適當運動，可以有效預防結石形成。 早期發現同治療結石好重要，如果出現腰痛、血尿、排尿困難等症狀，建議儘快到正規醫院檢查，避免病情加重。深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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