痛風係一種常見嘅關節炎，主要係因為身體內尿酸水平過高，導致尿酸結晶積聚喺關節，引起劇烈疼痛同炎症。咁究竟尿酸值幾多會引發痛風呢？呢個問題唔少人都想知，今日就等我哋一齊來瞭解下。 正常情況下，人體嘅尿酸值應該維持喺一定範圍內。 男性嘅正常尿酸值通常係3.4-7.0 mg/dL，女性就係2.4-6.0 mg/dL。如果尿酸值超過呢個範圍，就有可能引發痛風。一般來講，尿酸值超過7.0 mg/dL（男性）或者6.0 mg/dL（女性），就已經屬於高尿酸血癥，即係痛風嘅高危人羣。但係，尿酸值高並唔一定等於一定會痛風。 有啲人尿酸值長期偏高，但係從來冇痛風發作；而有啲人尿酸值只係輕微超標，就已經痛到行唔到路。呢個同個人體質、飲食習慣、遺傳因素等都有關係。不過，尿酸值越高，痛風發作嘅風險就越大，呢個係毋庸置疑嘅。 尿酸值超過9.0 mg/dL，痛風發作嘅風險就會大幅上升。 呢個時候，醫生通常會建議採取措施降低尿酸，比如調整飲食、增加運動量，或者服用降尿酸藥物。如果唔及時控制，痛風可能會反覆發作，甚至導致關節變形、腎功能受損等嚴重後果。 點樣預防同治療痛風？ 首先，要保持健康嘅飲食習慣，少食高嘌呤食物，比如海鮮、動物內臟、濃湯等。其次，要多飲水，幫助尿酸排出。如果已經有痛風症狀，就要及時就醫，接受專業治療。深圳博愛曙光醫院外科擁有經驗豐富嘅痛風治療團隊，可以為患者提供個性化嘅治療方案，幫助控制尿酸水平，緩解痛風帶來嘅不適。 最後要提醒大家，定期檢測尿酸值非常重要。 尤其係中老年人、肥胖人士、有痛風家族史嘅人，更應該密切關注自己嘅尿酸水平。早發現、早幹預，先至可以避免痛風帶來嘅痛苦。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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