腎石係一種常見嘅泌尿系統疾病，尤其係喺香港呢啲炎熱潮濕嘅地區，因為出汗多、飲水少，好容易形成腎石。如果你最近覺得腰部有陣痛，或者小便時有刺痛感，可能係腎石初期嘅徵兆。今日就同大家講下腎石初期嘅症狀、成因，同埋點樣預防同治療。 腎石初期嘅常見症狀 腎石初期嘅症狀未必好明顯，但有啲人會感覺到腰部或下腹部有輕微嘅脹痛，尤其係運動或者飲水少嘅時候。部分人小便時會覺得有啲唔舒服，甚至見到尿液有少少混濁或者帶血。如果石仔開始移動，痛感可能會突然加劇，痛到彎低腰都得。呢個時候就要盡快睇醫生，避免石仔阻塞尿道，引致更嚴重嘅感染。點解會生腎石？ 腎石嘅形成同飲食習慣、體質同水分攝取好有關係。如果平時食太多高鹽、高蛋白質嘅食物，或者飲水唔夠，尿液就會變得濃縮，容易形成結晶。另外，有啲人本身代謝有問題，例如尿酸過高或者鈣質代謝異常，都會增加生腎石嘅風險。深圳博愛曙光醫院嘅外科醫生提醒，如果你有家族病史，或者曾經生過腎石，就要更加註 加注意飲食同定期檢查。 點樣預防同治療？ 預防腎石最好嘅方法就係多飲水，每日至少飲2公升清水，等尿液保持稀釋，減少結晶形成。飲食方面，要減少鹽分同動物蛋白質嘅攝取，避免食太多菠菜、朱古力呢啲高草酸食物。如果已經有腎石初期症狀，可以透過超聲波或者CT檢查確認石仔嘅大小同位置。細石仔通常可以透過飲水同藥物自然排出，但如果石仔比較大，就可能需要體外衝擊波碎石或者其他微創手術。 深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅碎石設備同經驗豐富嘅外科團隊，可以為患者提供專業嘅診斷同個人化治療方案。如果你懷疑自己有腎石問題，建議及早求醫，避免拖延病情。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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