腎結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，好多人都會因為結石而引起劇烈腰痛、血尿甚至感染。如果你發現自己有腎結石，最關心嘅問題可能就係「點樣可以令結石變小？」深圳博愛曙光醫院外科專家表示，腎結石嘅大小同位置會影響治療方式，但通過以下方法，可以幫助結石自然排出或縮小。 1. 多飲水 最重要嘅方法就係飲足夠嘅水，每日建議飲用2-3公升清水，可以幫助稀釋尿液，減少結石形成嘅機會，同時促進細小結石自然排出。深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，如果你已有腎結石，飲水可以幫助防止結石變大，甚至讓部分結石慢慢溶解。2. 調整飲食 飲食對腎結石嘅影響非常大，不同類型嘅結石需要不同嘅飲食控制。例如： - 鈣質結石：避免過量攝取高鈣食物，但唔好完全戒鈣，否則反而會增加結石風險。 - 尿酸結石：減少高嘌呤食物，如海鮮、內臟，並多喫鹼性食物幫助溶解結石。 深圳博愛曙光醫院嘅營養師可以根據你嘅結石類型，提供個人化嘅飲食建議。 3. 藥物治療 如果結石較細，醫生可能會開具藥物幫助結石溶解或鬆弛輸尿管，讓結石更容易排出。例如： - 尿酸結石：可以通過藥物鹼化尿液，幫助溶解。 - 感染性結石：需要抗生素控制感染，再配合其他治療。 外科醫生會根據結石嘅成分同大小，選擇合適嘅藥物，所以建議先做詳細檢查。 4. 體外震波碎石（ESWL） 如果結石較大（通常超過5mm），難以自然排出，可以考慮體外震波碎石治療。呢種方法無需開刀，通過高能量震波將結石打碎，再隨尿液排出。深圳博愛曙光醫院配備先進嘅碎石設備，由經驗豐富嘅外科醫生操作，安全性高。 5. 手術治療 如果結石過大或引起嚴重阻塞，可能需要微創手術，例如輸尿管鏡取石或經皮腎鏡碎石術。現代技術已經可以做到創傷小、恢復快，患者無需過度擔心。 結語 腎結石雖然令人困擾，但只要及早發現並採取正確嘅治療方法，大多數情況下都可以有效處理。關鍵係要定期檢查，並根據醫生建議選擇合適嘅治療方案。深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅外科團隊，能夠為患者提供個性化嘅結石治療方案，幫助你擺脫腎結石嘅困擾。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
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