尿酸正常值mmol知多啲：外科醫生教你點樣睇報告

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尿酸正常值mmol知多啲：外科醫生教你點樣睇報告發布時間：2025年9月24日

來源：深圳博愛曙光醫院2025年9月24日浏覽：470次

尿酸係人體新陳代謝嘅一種產物，主要通過腎臟排出體外。當尿酸水平過高時，可能會引發痛風、尿路結石等問題，甚至影響腎臟功能。好多人都知道尿酸高唔好，但係對於尿酸正常值mmol呢個概念就比較模糊。今日，深圳博愛曙光醫院外科醫生就同大家詳細講解下。

尿酸正常值mmol係幾多？  
一般情況下，成年人嘅尿酸正常值範圍係：  
男性：150-420 μmol/L（約等於0.15-0.42 mmol/L）  
女性：90-360 μmol/L（約等於0.09-0.36 mmol/L）  



點解尿酸會升高？  
尿酸升高嘅原因主要有以下幾種：  
1. 飲食因素：食太多高嘌呤食物，比如海鮮、動物內臟、老火湯等。  
2. 代謝異常：身體代謝嘌呤嘅能力下降，導致尿酸生成過多。  
3. 排泄障礙：腎臟功能異常，尿酸排出減少。  
4. 藥物影響：某些藥物可能會影響尿酸代謝。  

尿酸高有乜症狀？  
尿酸高初期可能冇明顯症狀，但隨着病情發展，可能會出現以下症狀：  
- 關節痛：尤其係大腳趾關節，紅腫熱痛，可能係痛風發作。  
- 尿路結石：腰痛、血尿、排尿困難等。  
- 腎臟損害：長期尿酸高可能導致慢性腎病。  

點樣預防同治療尿酸高？  
1. 飲食控制：減少高嘌呤食物攝入，多飲水，促進尿酸排出。  
2. 適量運動：保持健康體重，避免肥胖。  
3. 定期檢查：尤其係有痛風家族史或者肥胖人士，建議定期檢測尿酸水平。  
4. 藥物治療：如果尿酸水平持續偏高，醫生可能會開降尿酸藥物。  

深圳博愛曙光醫院外科醫生提醒，尿酸高雖然常見，但唔可以忽視。定期檢查尿酸水平，及早發現異常，可以有效預防痛風同其他併發症。如果你有尿酸高嘅困擾，可以嚟我院外科諮詢，專業醫生會爲你制定個性化嘅治療方案。  

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