腋下臭，又稱「狐臭」，係一種常見嘅體味問題。好多人都會因為呢個問題而感到困擾，甚至影響社交同自信心。咁究竟腋下臭嘅原因係乜呢？主要同以下幾個因素有關。 1. 汗腺分泌過多 人體嘅汗腺主要分為兩種：一種係小汗腺，負責排出汗水幫助散熱；另一種係大汗腺（又稱頂泌汗腺），主要分佈喺腋下、乳暈等部位。大汗腺分泌嘅汗液本身無味，但當汗液被皮膚表面嘅細菌分解，就會產生難聞嘅氣味。 大汗腺分泌旺盛嘅人，更容易出現腋下臭。2. 細菌滋生 腋下環境潮濕溫暖，加上汗液豐富，非常適合細菌生長。當汗液接觸皮膚表面嘅細菌，就會產生異味，特別係當細菌分解汗液入面嘅蛋白質同脂肪時，氣味會更加明顯。 3. 遺傳因素 腋下臭同遺傳有密切關係。如果父母有狐臭，子女出現類似問題嘅機率會更高。 呢種情況通常喺青春期後開始明顯，因為荷爾蒙變化會刺激大汗腺發育。 4. 飲食習慣 食過多辛辣、刺激性食物，或者高脂肪、高蛋白嘅飲食，可能會增加汗腺分泌，令體味加重。相反，多食蔬菜水果，保持飲食清淡，有助於減輕腋下臭。 5. 個人衛生 如果唔注意清潔，汗水同細菌積聚喺皮膚表面，氣味會更加明顯。 建議每日沖涼，特別係運動後要及時清洗腋下，保持乾爽。 如果腋下臭問題嚴重，影響日常生活，可以考慮尋求專業醫療幫助。深圳博愛曙光醫院外科提供專業嘅腋下臭治療方案，包括藥物治療、激光治療等，幫助患者改善困擾。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診、免費車接等特色港式服務。地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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