尿道結石係一種常見嘅泌尿系統問題，會引起排尿困難、疼痛甚至感染。瞭解尿道結石嘅成因，可以幫助早期預防同治療。尿道結石嘅形成，通常係由以下幾個主要原因導致： 1. 飲水不足 飲水少會導致尿液濃縮，增加礦物質沉澱嘅機會，久而久之就會形成結石。建議每日飲足夠嘅清水，保持排尿順暢。2. 飲食習慣 高鹽、高糖或高蛋白嘅飲食，尤其係攝取過多動物性蛋白質，容易增加尿液入面鈣同尿酸嘅含量，形成尿道結石。另外，長期食含草酸高嘅食物（如菠菜、朱古力）亦會增加結石風險。 3. 代謝問題 部分人士因代謝異常（如高尿酸血癥、副甲狀腺功能亢進等），令身體排出過多鈣質或其他礦物質，容易形成結石。如果家族有結石病史，風險亦會較高。 4. 尿液滯留 尿道狹窄、前列腺增生或膀胱功能異常等問題，可能導致尿液無法完全排出，增加結石形成嘅機會。長期久坐、忍尿亦會加重呢種情況。 5. 感染或慢性病 尿道感染可能會改變尿液酸鹼度，形成特定類型嘅結石。另外，糖尿病或高血壓等慢性病，亦可能增加結石風險。 如果發現排尿時疼痛、血尿或頻尿等症狀，建議儘早求醫檢查。深圳博愛曙光醫院外科擁有專業嘅泌尿科團隊，透過超聲波、X光或CT等檢查，可以快速診斷尿道結石。根據結石大小同位置，醫生會建議藥物治療、體外衝波碎石或微創手術等方法，幫助患者緩解不適。 預防尿道結石，記住以下幾點： - 每日飲足夠清水（至少1.5-2公升）。 - 維持均衡飲食，減少高鹽、高糖食物。 - 定期運動，避免久坐或長時間忍尿。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務，方便港澳人士就診。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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