膀胱結石系一種常見嘅泌尿系統問題，患者可能會感到下腹疼痛、排尿困難，甚至出現血尿。好多人都想知道，膀胱結石點樣先可以自然排出？深圳博愛曙光醫院外科醫生爲你詳細講解。 1. 飲多啲水 增加飲水量系幫助細小結石排出嘅最簡單方法。每日飲水2000-3000ml，可以增加尿量，沖走細小結石。不過，如果結石較大（通常超過5mm），單靠飲水可能難以排出，需要尋求醫生幫助。2. 適當運動 輕微嘅跳動運動，如跳繩或者原地跳躍，可以幫助細結石移動，促進排出。但要注意，如果結石過大或者有嚴重症狀（如劇烈疼痛、排尿困難），就唔好強行運動，應該儘快就醫。 3. 調整飲食習慣 飲食對結石形成有直接影響。減少高鹽、高嘌呤食物（如海鮮、動物內臟）嘅攝入，多食蔬果，可以降低結石復發風險。深圳博愛曙光醫院建議，有結石病史嘅患者定期進行尿液檢查，預防結石再形成。 4. 藥物輔助治療 醫生可能會開具藥物幫助放鬆尿道或者溶解特定類型嘅結石（如尿酸結石）。但一定要喺醫生指導下用藥，避免自行服用不明成分嘅“排石藥”。 幾時需要去睇醫生？ 如果出現以下情況，建議儘快就醫： - 劇烈疼痛或排尿困難 - 血尿持續唔退 - 發熱或寒戰（可能系感染跡象） 深圳博愛曙光醫院外科擁有先進嘅微創碎石技術，可以快速安全處理結石問題，減少患者痛苦。 溫馨提示：膀胱結石嘅治療因人而異，唔同大小、位置嘅結石需要唔同嘅處理方式，建議儘早諮詢專業醫生。 深圳博愛曙光醫院開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費車接等特色港式服務。 地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）
*本文內容不作為醫學診斷，僅供參考。
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