尿道結石嘅成因同預防方法 - 深圳博愛曙光醫院

尿道結石嘅成因同預防方法發布時間：2026年2月18日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年2月18日浏覽：470次

尿道結石係一種常見嘅泌尿系統疾病，患者會出現排尿困難、下腹疼痛甚至血尿等症狀。深圳博愛曙光醫院外科專家指出，尿道結石嘅形成同日常生活習慣、飲食結構同身體代謝情況密切相關。瞭解結石嘅成因，可以有效預防同減少發病風險。  

 尿道結石嘅主要原因  



1. 飲水不足：長期飲水太少會令尿液濃縮，增加礦物質沉積嘅機會，容易形成結石。  
2. 飲食不均衡：高鹽、高糖、高蛋白質嘅飲食會增加尿液中鈣、草酸等物質嘅濃度，促進結石形成。  
3. 代謝異常：部分人由於遺傳或疾病原因，體內鈣、尿酸等代謝異常，更容易形成結石。  
4. 尿路感染：反覆嘅泌尿系統感染會改變尿液酸鹼度，導致結石形成。  
5. 久坐少動：缺乏運動會影響尿液排出，增加結石風險。  

 如何預防尿道結石？  

深圳博愛曙光醫院外科醫生建議，保持充足飲水量係預防結石最基本嘅方法，每日建議飲用至少2升水。另外，減少高鹽、高糖同動物內臟嘅攝入，多食新鮮蔬果，有助於降低結石風險。適量運動亦能促進代謝，幫助身體排出多餘礦物質。  

如果已經出現排尿疼痛、血尿等症狀，應及時就醫檢查。深圳博愛曙光醫院擁有先進嘅診療設備同經驗豐富嘅外科團隊，可以為患者提供專業嘅治療方案。  

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