腎石先兆：點樣及早發現同預防？ - 深圳博愛曙光醫院

深圳博愛曙光醫院 > 外科 > 腎石先兆：點樣及早發現同預防？

腎石先兆：點樣及早發現同預防？發布時間：2026年2月25日

來源：深圳博愛曙光醫院2026年2月25日浏覽：470次

腎石係一種常見嘅泌尿系統疾病，唔少人都曾經或者正面對呢個問題。如果你經常覺得腰痛、小便時有刺痛感，或者尿液顏色異常，咁可能係腎石嘅先兆。及早發現同處理腎石，可以避免後續嘅嚴重問題。深圳博愛曙光醫院外科團隊提醒大家，瞭解腎石嘅先兆同預防方法，對健康非常重要。

腎石嘅常見先兆



腎石形成初期可能冇明顯症狀，但隨住結石增大或者移動，會出現以下幾種先兆：

1. 腰痛或腹部疼痛：尤其係突然間嘅劇痛，可能由背部蔓延到下腹，呢種痛通常係腎石移動時刺激輸尿管引起。
2. 小便異常：包括尿頻、尿急、小便時有灼熱感，或者尿液變渾濁、帶血。
3. 噁心同嘔吐：腎石引起嘅劇痛有時會伴隨噁心同嘔吐，呢個係身體對疼痛嘅自然反應。

如果出現以上症狀，建議盡快去醫院檢查，深圳博愛曙光醫院擁有專業嘅外科團隊，可以通過超聲波或者CT等檢查手段，快速診斷是否患有腎石。

點樣預防腎石？

預防腎石嘅關鍵在於調整生活習慣同飲食：

- 多飲水：每日飲足夠嘅水（至少2升），可以幫助稀釋尿液，減少結石形成嘅機會。
- 注意飲食：減少高鹽、高糖同高蛋白食物嘅攝入，尤其係動物內臟、海鮮等容易導致尿酸結石嘅食物。
- 適量運動：運動可以促進新陳代謝，幫助身體排出多餘嘅礦物質，減少結石風險。

點解要及早處理腎石？

如果忽略腎石嘅先兆，結石可能會阻塞尿路，導致腎積水甚至感染，嚴重時會影響腎功能。深圳博愛曙光醫院外科團隊建議，一旦懷疑自己有腎石，應及早進行檢查同治療，避免病情惡化。

深圳博愛曙光醫院-深圳老字號 · 大型綜合醫院，開設港澳國際門診，提供粵語陪診，免費接車等特色港式服務。  
地址：深圳市羅湖區寶安北路2088號（萬象食家旁）。